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青少年男孩不要太早去健身房

发布日期:2019-05-07 14:07:45 编辑:跑步平台网阅读次数:

  只有女孩只关心自己的身高,体重都?没有。如今,越来越多关心孩子如何开始练习完美身材。通过不同类型的屏幕上的男明星的影响,这种趋势已经出现在世界。

  里斯16岁的英国男孩,他在健身房每周六次培养出更好的身体。

  他是不是一个人在英国,男生同样的愿望正在增加。在调查中,“男性健身”杂志推出,小男孩的87%想成为“肌肉男”。

  该杂志的编辑彼得·缪尔说,一个月他们将收到60封,问怎么长高?和2007年比这个数字翻了一番。在英国,孩子们的梦想:像贝克汉姆那样,体育和健身。

  而且各方面的专家都表示关注。对于一会儿在健身房多练,男生喝蛋白质奶昔,吃一些维生素,以改善他们的肌肉的形状和硬度。

  运动营养师萨拉·辛克博士警告说,如果长期这样做,我们必须谨慎,长期过量食用会导致许多健康问题,有些男生喝蛋白饮料太多,不要吃有营养的食物,它没有什么好。没有必要喝的维生素和矿物质的身体,可多吃新鲜水果,蔬菜和淀粉类食物。

  博士。迈克尔·辛克莱说,英国心理学会,我们应该确保全社会的青少年不宜过早,过快发展。“现在的孩子都发展很快,一些二十几岁的男孩看起来像一个大人的,这没关系为他们的心理发展?我不这样认为。“

  博士。迈克尔·辛克莱认为,早产儿失去了自然的纯真,如年龄,本应合作伙伴在户外踢足球,享受一些更自然的事情,而不是背着如何长高,如何适应更大的压力。

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